３歳～小学1年までのキッズクラス

ダンスを楽しむことを大事にしています。

はじめは恥ずかしがったり、ママから離れなかったりしますね。慣れるまで時間をかけてゆっくりと見守ることも大切です。その期間は見学でOKです。

覚えよう！がんばろう！という気持ちを自発的に伸ばすこと、リズム感を養うことに重点を置いています。 JAZZクラス・HIPHOPクラスがあります。

志木キッズクラス　毎週月曜日16：00～16：50

朝霞キッズクラス　毎週金曜日17：15～18：00

小学生2年～中学生のジュニアクラス

「なりたい自分」に近づく為のレッスン

挑戦することの大切さ、協調性、努力の成果を感じながら上達していく過程に重点を置いています。

年齢ごとにクラスが分かれています。

体の成長に合わせたレッスンが可能

JAZZクラス・HIPHOPクラスがあり。

朝霞ジュニア①②クラス毎週水曜日　18：20～19：20

朝霞ジュニア③クラス　毎週水曜日　19：50～20：50

30代～50代の女性

「ダンスやってみたいけど私にはムリ」そんな言葉をよく耳にします。一歩踏み出す勇気で大きく素敵に変わることもある。そう信じています。ダンスの楽しさを感じていただけるよう初心者からでも安心してレッスンを行えます。 ストレッチとダンスができる基礎クラスと、発表会やイベントなど舞台で披露するためのクラスがあり選択が可能です。

JAZZクラス　毎週土曜日　9：50～　基礎クラス

　　　　　　　　　　　　11：00～　step1クラス

高校生・大学生のジャズクラス

「魅せるダンス」をするには、正しい基礎や体力が必要不可欠。ストレッチも理解を深めながら行います。

ミドルクラス　毎週金曜　20：00～21：00

ソング＆ダンスクラス　小学生対象

有名パフォーマーと同じダンスと歌を覚えます。

そのために、ストレッチやボイトレ（声の出し方など）

ポージング等を行います。

笑顔の練習もかかせません。

歌いながら踊るのはとてもむずかしいですが、とても

楽しいですね。

週3回　金曜日　18：30～19：30

ピラティスクラス

体幹エクササイズ中心に、柔軟性を高めるエクササイズやリラックス効果のあるエクササイズで心身ともにリフレッシュできるようなレッスンをしています。

体幹（コア）を鍛えることは姿勢の良さにつながり

結果、肩こりや腰痛などを解消します。

どなたでもお受けいただけます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　各週木曜日　19：30～20：20